Salah satu hal penting yang harus diperhatikan oleh ibu hamil adalah kebersihan mulut, karena pada saat hamil terutama pada saat mengalami muntah-muntah, mulut harus sering dibersihkan. Jika tidak, akan menyebabkan kerusakan gigi, dan akan berakibat fatal.
Pada saat hamil, gigi dan gusi menjadi lebih sensitif, hal ini karena pengaruh hormonal yang menyebabkan mudah terbentuk plak gigi dan pertumbuhan bakteri pada gusi yang menyebabkan gusi menjadi mudah berdarah.
Berikut ini beberapa tips perawatan gigi pada saat hamil:
* Pilihlah sikat gigi yang lembut dan berkualitas baik dan sikatlah gigi lebih berhati-hati.
* Hindari banyak makan makanan yang terlalu mengandung gula.
* Kunjungi dokter gigi anda secara teratur, katakanlah kalau anda sedang hamil, sehingga bila diperlukan pengobatan dapat disesuaikan.
* Berikan perhatian yang lebih banyak terhadap kebersihan gigi anda.
Tips khusus waktu yang tepat untuk gosok gigi, pada saat mual-mual(morning sickness):
# Gosoklah gigi pada saat tidak terlalu mual
# Gunakan air hangat untuk menggosok gigi
Referensi:
^ http://www.infoibu.com
^ pengalaman pribadi